Energiesparen im Schlafzimmer

Richtig Heizen und Lüften will gelernt sein. Doch unsere Energiespartipps zeigen Ihnen, wie Sie mit einfachen Mitteln Heizkosten sparen können. Damit Sie noch besser schlafen können.

Das kann ich sofort tun:

• Ganz oder gar nicht
  Frische Luft ist wichtig, besonders im Schlafzimmer. Doch anstatt die ganze Nacht das Fenster auf Kippe stehen zu lassen, lieber vor dem Einschlafen und nach dem Aufstehen einmal kräftig durchlüften.
• Warm einpacken
  Niemand möchte, dass Sie frierend im Bett liegen. Aber ein tropisches Klima im Schlafzimmer muss auch nicht sein. Lieber die Heizung ein paar Grad runter drehen und eine dicke Decke benutzen. Eine eher kühle Temperatur sorgt außerdem für einen besseren Schlaf und ein frischeres Gefühl am Morgen. Na dann: Gute Nacht! Und ganz nebenbei: Einen Pulli werden Sie deswegen noch nicht anziehen müssen. Aber Ihre Heizkostenrechnung kann sich warm anziehen. Denn die schmilzt pro Grad weniger um 6%!

Damit fange ich gleich morgen an:

• Das denkt mit!
  Nicht nur in der Winterzeit sorgt ein elektronisches Heizkörperthermostat für mehr Komfort und weniger Heizkosten. Einmal programmiert, kann es nachts oder wenn niemand zu Haus ist, die Temperatur absenken. Ein Fenster steht offen? Das Heizkörperthermostat regelt automatisch runter.
• Auf kleiner Flamme
  Bei Zentral- wie auch bei Etagenheizungen kann man die Leistung der Pumpe auf die niedrigste Stufe einstellen (bzw. durch den Hauseigentümer einstellen lassen). Dies spart beim Betriebsstrom der Heizungsanlage, und hat keine Auswirkung darauf, wie schnell es in der Wohnung warm wird.
• Undichte Stelle?
  Ist Ihr Fenster vielleicht nicht ganz dicht? Einfach ein angezündetes Teelicht ans Fenster stellen und sehen, ob es flackert. Dann die entsprechenden Stellen mit selbstklebender Fensterdichtung abdichten und fertig! So leicht ist Energiesparen!
• Da ist die Luft raus
  Wenn Ihre Heizkörper klackern und gluckern, werden sie wahrscheinlich auch nicht mehr gleichmäßig und richtig warm. Sie müssen die Heizkörper entlüften. So geht's: Drehen Sie die Heizung voll auf. Nehmen Sie einen Entlüftungsschlüssel und halten Sie einen Waschlappen darunter. Lassen Sie solange Luft entweichen, bis Wasser kommt. Überprüfen Sie danach im Heizungskeller den Wasserdruck. Damit die Entlüftung nicht zur Regelmäßigkeit wird, gibt es automatische Heizkörperentlüfter. Die sparen Ihre Zeit und den Griff zum Waschlappen.

Das behalte ich im Kopf:

• Aus alt mach neu
  Modernisieren Sie Ihre Heizung! Effektiver können Sie nicht Energie sparen. Den recht hohen Kosten stehen nämlich immense Einsparpotentiale entgegen, so hat nicht nur die Stiftung Warentest ermittelt. Insbesondere wenn Sie über ein altes Heizungssystem verfügen, macht sich eine Modernisierung schnell bezahlt.
• Ausgetauscht
  Vielfach wird verkannt, wie viel Strom eine alte Heizungspumpe im Laufe eines Jahres verbraucht. Moderne Heizungspumpen hingegen, sind hocheffizient – und rentieren sich schnell. Erst recht wenn der Umbau noch gefördert wird, wie durch das Förderprogramm Sparpumpe.
• Warm eingehüllt
  Dämmen Sie die Hauswände. Auch wenn diese Maßnahme einiges kosten mag: Sie rechnet sich. Und zwar gewaltig: Über 15.000 € können in 20 Jahren gespart werden (Quelle).